臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。. 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子 ...
1978年属马人2023年事业运势 事业方面，78年属马人进入2023年，在"勾神"和"贯索"凶星的影响下，可能会遇到感情人事纠纷，还会出现健康受损的情况。 在工作过程中，很难集中所有的注意力，总是会被别的事情耽误。 在处理日常事务之时，身边还会有小人使绊子，属马人会处于防不胜防的状态中。 无论如何，属马人这一年都应该端正工作态度，还要想办法提升个人工作效率，这样才能在各个方面都实现巨大的突破和发展，否则很有可能丢掉工作，或者是给自己惹来官司纠纷。 属马人在2023年可佩戴一串【易明居天乙财宝增庆手链】作为流年随身吉祥饰品，此吉祥物有得八方贵人相助之意，期盼事业财运步步高升，远离小人，在新的一年财禄两旺，福运亨通。 1978年属马人2023年财运运势
2022年杭州市"姐弟恋"（1-4周岁年龄差）结婚的数量逐年增加，从2020年的18.8％、2021年的19.1％，上涨到了19.31%。 其实这几年，不仅在杭州，姐弟恋正在全国流行。 不管是夫妻还是恋人，"年龄"始终都是大家常聊的话题。 那么，男女之间相差几岁最合适呢？
下面我们就一起来看下。 1990年出生的人是什么命？ 1990年出生的人出生于 庚午马年 ，因为天干是 庚 ，地支为 午 ，午属马，庚的五行属 金 ，纳音五行是 路旁土 ，所以1990年出生的人是 路旁土命 也称为 金马之命 。 庚午年生（出生于1930年或者1990年）五行属路傍土，堂里之马。 庚午年出生的人，没有城府，心直口快，利官近贵，一生衣禄丰盈，男人权柄传家，性性较固执，是受人敬佩之命。 女人则荣夫益子，有秀气之命格。 1990年出生的人运势怎么样？ 庚午沐浴，戌亥空亡.命主容易亲近，也容易分开，人善健谈，性格有唠叨之憾。 具有学术、技艺之能，有艺术气息。 大都早熟，生性风流，为人多情；一生情感容易失败，须防缘份来去之间。 此命婚缘多差，感情容易失败。
此外，医学文献报道黑毛痣有10%左右可能转变为"恶黑"，长在足底、会阴、枕部等易反复摩擦或损伤部位的黑毛痣恶变风险更大，也建议早点切除。 如何判断痣的安全性呢？
指甲剪：由於腳趾的指甲比手指甲更厚、更寬，建議使用腳趾專用的指甲剪，這樣做也有助於預防手腳上的細菌、黴菌互相傳染。 剪指甲前後都應該徹底清潔指甲剪。 剪指甲頻率：一般人的指甲每個月約會長長0.2公分，因此建議6～8周修剪一次；運動員或有慢跑、運動習慣的人，則適合更常修剪指甲。 濕剪、乾剪：一般人可以在洗澡前剪腳指甲，乾的腳趾甲比較不容易在修剪時彎曲或碎裂；如果是腳指甲較厚的人，先洗澡或泡腳、讓腳趾甲軟化後比較容易修剪。 腳指甲長度：腳趾甲太短容易造成嵌甲，太長則容易因為勾到其他東西而裂開，因此建議腳指甲維持在0.1~0.2公分即可。 剪指甲方法：將指甲平剪有助防止嵌甲，最後將粗糙的指甲邊緣磨平即可。
小清新最愛的療癒「綠色」廚房 療癒風、紳士感都適合「藍調」廚房 找設計師前，廚房配色你想好了嗎？ 大家有發現，老屋翻新的設計案中，廚房 Before / After 的色彩風格對比，通常都會讓屋主強烈感受到色彩對於廚房的重要性! 無論是新建房屋還是翻新廚房，選擇合適的配色，不僅是廚房風格、空間感的關鍵，也會直接影響烹飪者下廚時的心情。 希望打造一個耐用又耐看的廚房，請參考下文介紹的 7 種不退流行、美型又經典的廚房配色方法。 廚房配色設計常見的 3 大困擾 Q1：空間的光線和大小會影響廚房色彩的選擇？ 廚房的大小、格局、採光程度、照明方式及光影進入廚房的方向，都是需要考量的因素之一。
避邪植物之外的三個避邪小物推薦 什麼是避邪植物？ 什麼時間、場合適合用？ 台灣在民俗上有五種最傳統的避邪植物，包括芙蓉、艾草、抹草、魚針草以及榕樹葉。 前四種較有中藥學與環境衛生上的依據，因為這四種植物都具有驅蟲與治療蟲咬傷的功效，在漢人社會中會把蟲蛇等視為邪瘴，因此這些能夠驅蟲的植物也就在民俗意義上延伸為具有避邪的功效。 在現今的民俗習慣中，若要前往陰氣較重的地方，例如喪葬儀式、殯儀館、醫院、墓園等地，為了避免邪穢纏身，便會配戴這類的避邪植物來為自己吸納邪氣達到擋煞的作用，只要離開該場合於回到家中之前將其丟棄即可。 傳統五大避邪植物 傳統避邪植物1. 芙蓉 Looking for flower｜上板芙蓉 （點上圖看商品）
名前と姓の画数から、性格や運勢、自分がこの先どんな運命を歩んでいくのかや、相手との相性などが占える姓名判断。 天格、人格、地格、外格、総格の五格のうち、「地格（地運）」は名前の画数をすべて足した数をいいます。 地格では何が占えるのでしょうか？ 今回は、姓名判断の地格 ...
